“白萝卜性味辛、甘,凉,归肺、胃经,具有消积祛痰的功效。
白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
驴肉炖白萝卜的做法步骤
1、驴肉切片,给老佛爷剁成肉沫。
2、白萝卜洗净去皮打丝。
3、切葱姜。
4、放萝卜丝里。
5、热锅冷油。
6、放食盐。
7、放萝卜丝翻炒。
8、炒软。
9、放驴肉和清水,有煮驴肉的汤最好。
10、把萝卜丝炖至软而不烂的时候放鸡精提鲜。
11、装盘,放香菜。
12、浇上热汤即可。
13、成品。