芦笋煮鸡蛋的做法 芦笋煮鸡蛋怎么做

“盐煮后的芦笋味道很棒，看见原料的简单料理，美味又健康！原料为两人份。200Kcal”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

芦笋煮鸡蛋的做法步骤

• 1、锅里放冷水，包含水开一共煮8分钟，然后盖上锅盖

• 2、鸡蛋煮着的时候，可以准备芦笋。绿芦笋洗干净

• 3、稍微切掉根部，用刮皮器把下半截的皮削去

• 4、捞出鸡蛋后，重新放水煮开，放入一小勺盐，然后放入削好的芦笋，煮两分钟。

• 5、夹出芦笋，放入盘中冷却。把煮好的鸡蛋剥皮，切成两瓣。

• 6、冷却后的芦笋切成两段

• 7、找一个盘子，把切好的芦笋摆盘。

• 8、在中间放上切好的鸡蛋

• 9、撒上少许盐，芝士粉，黑胡椒粉，淋上橄榄油。

• 10、大功告成！

小窍门

可做晚餐，做早餐也很营养，周末的早晨也可以试一下哦~