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烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做

烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做

干扁豆丝是秋天晾晒的干菜,把新鲜的扁豆切丝,通风阴干晾晒而成。晾晒后的扁豆丝和新鲜的扁豆已经不是一种食材了,无论口感、味道、烹制方法都发生了变化。一般烹制这种晾晒后的干菜,最好和肉类食材搭配。

食材明细

主料
  • 猪肉 (100克)
  • 干扁豆丝 (300克)
辅料
  • (15克)
  • (8克)
  • 味精 (3克)
  • 生抽 (10克)
  • (适量)
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

烧干扁豆丝的做法步骤

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第2张

    1、把干扁豆丝洗净,浸泡。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第3张

    2、泡软后将其攥干水分备用。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第4张

    3、把猪肉切条。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第5张

    4、热油、放入葱姜炒香。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第6张

    5、放入肉条煸炒。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第7张

    6、烹入生抽。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第8张

    7、放入备用的干扁豆丝。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第9张

    8、翻炒,加适量清水。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第10张

    9、小火烧制15分钟左右,使干扁豆丝熟透软烂。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第11张

    10、加盐、味精调味。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第12张

    11、翻拌均匀,旺火收汁后,即可关火。

  • 烧干扁豆丝的做法 烧干扁豆丝怎么做 第13张

    12、出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、干扁豆丝很耐煮,一定用小火多烧一会才能熟透。
2、干菜的味道欠佳,所以要和肉类食材搭配烹制。