“豆腐是大豆制品之一,品种很多,有南豆腐、北豆腐,我们北方人经常吃的是北豆腐。
北豆腐中蛋白质的含量相对较高,是蛋白质的优质来源。
今天我就用它给咱们做道美食—金包银豆腐。”
食材明细
- 葱香 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
金包银豆腐的做法步骤
1、准备食材,豆腐水开后焯水一分钟。
2、用手掰成这样的块。
3、葱切末,辣椒切段,鸡蛋大碗里备用。
4、不粘锅倒油,油温六成热倒入豆腐。
5、炒至见面金黄。
6、放入辣椒段和葱花翻炒两下。
7、倒入鸡蛋拌匀,放少许盐和鸡精即可。
8、我们的金包银豆腐就做好了。