扁豆炒鸡胗的做法 扁豆炒鸡胗怎么做 飘香香 热菜 3.25W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡胗 （适量）扁豆 （适量）辅料油 （适量）盐 （适量）料酒 （适量）淀粉 （适量）蒜 （适量）酱油 （适量）豆豉 （适量）白糖 （适量）鸡精 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）扁豆炒鸡胗的做法步骤1、将鸡胗切小条用油、盐、料酒、淀粉腌制20分钟。2、扁豆撕掉筋摘成小段。3、蒜切蒜茸。4、锅里烧开水将扁豆烫一下捞出备用。5、锅放油烧热，下入蒜茸、豆豉炒香。6、放入鸡胗翻炒。7、放酱油、白糖炒至上色。8、将扁豆放入一起翻炒均匀。9、放少量鸡精调味即可。10、装盘。。。 TAG标签：扁豆炒鸡胗 扁豆炒鸡胗怎么做好吃 扁豆炒鸡胗的做法 扁豆炒鸡胗的做法步骤 扁豆炒鸡胗的家常做法 扁豆炒鸡胗怎么做 扁豆 扁豆炒鸡胗的最正宗做法 炒鸡 #
