蒜薹炒鱿鱼的做法 蒜薹炒鱿鱼怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜薹炒鱿鱼的做法步骤

• 1、鱿鱼洗净切好。

• 2、蒜薹切段。

• 3、锅里加姜，料酒烧开水倒入鱿鱼焯水半分钟，捞起沥干。

• 4、起锅热油爆香蒜姜，倒入鱿鱼翻炒均匀。

• 5、再加入蒜薹大火翻炒，加入盐，酱油，耗油，糖翻炒入味即可。