蒜薹鲍鱼炒冬笋的做法 蒜薹鲍鱼炒冬笋怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜薹鲍鱼炒冬笋的做法步骤
1、食材:鲍鱼、蒜薹(已清洗切段)、冬笋。
2、将鲍鱼去壳去内脏清洗清洗。
3、放在案板上切成片。
4、将冬笋剥壳切去老根清洗一下、捞出。
5、放在案板上切成粗一点丝。
6、下入清水锅中焯开6分钟。
7、接着,合入蒜薹焯1——2分钟捞出。
8、然后,下入切好的鲍鱼,加适量的料酒。
9、微微焯开,捞出。
10、起锅倒油烧热,下入焯好的冬笋、鲍鱼和蒜薹翻炒翻炒。
11、最后,加适量的盐。
12、加适量的生抽。
13、加适量的蚝油。
14、调味炒匀即成。