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莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做

莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做

白色的莲藕和黑色的木耳,加了几片青椒搭配色泽,这是一盘清鲜的素炒家常菜。莲藕和黑木耳的营养丰富,是一道老少皆宜的菜肴,制作方法也挺简单的。

食材明细

主料
  • 泡发木耳 (200克)
  • 莲藕 (300克)
  • 青椒 (1个)
辅料
  • (10克)
  • (6克)
  • 白糖 (2克)
  • 生抽 (10克)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

莲藕炒木耳的做法步骤

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第2张

    1、把黑木耳泡发,清洗干净

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第3张

    2、莲藕洗净去皮,切厚片

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第4张

    3、切几片青椒搭配色泽

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第5张

    4、热油,炒香葱花,放入莲藕煸炒

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第6张

    5、再放入黑木耳炒匀

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第7张

    6、加少许酱油

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第8张

    7、加盐、白糖调味,加少许水烧制1分钟

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第9张

    8、放入青椒

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第10张

    9、翻炒均匀,即可关火

  • 莲藕炒木耳的做法 莲藕炒木耳怎么做 第11张

    10、出锅装盘,即可上桌品味

小窍门

1、避免莲藕炒碎,切的稍稍厚一点
2、加少许酱油提味,不宜多加,防止菜肴色泽变深。