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咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做

咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做

味道浓厚的咖喱非常下饭,樨儿做的时候没有额外加食用油,健康美味都兼顾到了哦。

食材明细

主料
  • 鸡腿 (200g)
  • 土豆 (220g)
  • 胡萝卜 (100g)
  • 香菇 (100g)
  • 青椒 (80g)
  • 洋葱 (150g)
辅料
  • 咖喱液块 (半盒)
  • 料酒 (适量)
  • 咖喱 (口味)
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

咖喱鸡块的做法步骤

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第2张

    1、鸡腿斩块浸入凉水浸泡1小时左右。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第3张

    2、胡萝卜、土豆、香菇切块儿备用。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第4张

    3、洋葱青椒切块备用。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第5张

    4、锅热后将鸡块鸡皮朝下慢慢煎出油。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第6张

    5、鸡块出油后翻炒至金黄,烹入料酒后将切好的胡萝卜、土豆、香菇加入翻炒5分钟左右。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第7张

    6、加入一小碗开水焖煮至土豆软糯后放入半盒咖喱液块。

  • 咖喱鸡块的做法 咖喱鸡块——低油版 咖喱鸡块怎么做 第8张

    7、加入洋葱和洋葱翻炒至汤汁变浓即可出锅装盘。

小窍门

加入咖喱块后很容易糊锅,所以要勤翻动哦