巴浪鱼炒丝瓜的做法 巴浪鱼炒丝瓜怎么做 飘香香 热菜 2.23W 大中小设置文字大小 “本来想在网上找点巴浪鱼干的资料,竟然没有过多关于它的介绍。巴浪鱼干在我们这很常见,买回来一般就是挑去骨头掰成小块放油锅里炒一下然后放点酱油清水煮一会最后下点葱段,这样煮出来很鲜美,用来下粥很不错。看到家里还有一根丝瓜,巴浪鱼也没几只了,所以就把它们放一起炒了。” 食材明细主料丝瓜 (1根)巴浪鱼 (数只)辅料生姜 (适量)盐 (适量)油 (适量)蒜头 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)巴浪鱼炒丝瓜的做法步骤1、材料图2、丝瓜去皮洗净切片,巴浪鱼干掰开去骨后撕成小块洗净,生姜切片,蒜切碎3、热油锅放生姜润锅4、放巴浪鱼进去炒一会5、炒香后放入丝瓜翻炒6、丝瓜断生后调入少许盐炒匀7、撒入蒜碎炒匀即可小窍门巴浪鱼干的骨头要挑干净。 TAG标签:丝瓜 巴浪鱼炒丝瓜怎么做 巴浪鱼炒丝瓜的做法步骤 巴浪鱼 巴浪鱼炒丝瓜的最正宗做法 巴浪鱼炒丝瓜的家常做法 巴浪鱼炒丝瓜怎么做好吃 巴浪鱼炒丝瓜 巴浪鱼炒丝瓜的做法 #