马蹄山药虫草焖羊排的做法 马蹄山药虫草花焖羊排 马蹄山药虫草焖羊排怎么做
食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）羊排（适量）马蹄（适量）辅料料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）海鲜酱油（适量）清水（适量）姜（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）马蹄山药虫草焖羊排的做法步骤1、马蹄去皮洗净2、山药去皮...
羊肚菌虫草花排骨汤的做法 羊肚菌虫草花排骨汤怎么做
食材明细主料排骨（2根）辅料羊肚菌（适量）虫草花（适量）花生（适量）调料生姜（适量）料酒（适量）葱（适量）红枣（适量）枸杞（适量）山药片（适量）莲子（适量）玉竹（适量）芡实（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肚菌虫草花排骨汤的做法步骤1、羊肚菌提前...
好吃的虫草花山药羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天小编要给大家带来一碗大补汤的秘方，超级补叫做虫草花山药羊肉汤，听名字是不是呢。汤是可以说是我们餐桌上的一道必备菜啦，如今随着人们的生活水平不...
虫草花山药乌鸡汤的做法 虫草花山药乌鸡汤怎么做
“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。很健康的汤，老少咸宜，味道非常浓郁。对...
山药炒马蹄的做法 山药炒马蹄怎么做
“这道菜由山药、马蹄搭配。马蹄也称为南荠，营养丰富，有着凉血解毒，清热生津，温中益气，开胃消食等功效。山药是大家认可的佳品，补肾等作用很突出。这两种利好食材组合，炒出的菜既美味，养生保健功效也很多。再添加少许胡萝卜，菜...
虫草花山药红枣土鸡汤的做法 虫草花山药红枣土鸡汤怎么做
“色泽金黄，营养丰富，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）红枣（适量）辅料土鸡（一只）盐（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药红枣土鸡汤的做法步骤1、土鸡请卖家剁大块，洗净血水。2、适量清水，鸡块...
玉米山药马蹄糕的做法 玉米山药马蹄糕怎么做
“马蹄糕是广东特色小点，马蹄粉含有丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效。马蹄糕以糖水拌合马蹄粉蒸制而成，呈半透明状，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。我做了几次都比较成功，我妈也很...
虫草花山药大骨汤的做法 【虫草花山药大骨汤】性平味甘好补品 虫草花山药大骨汤怎么做
“虫草花听名字，很多人都以为是虫草的花，其实这样的认知是错误的。虫草花属真菌，是人工栽培的蛹虫草子实体干品颜色橙黄至橘红、具有独特的香味。虫草花并非花，是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫草所含的各种养分...
山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法 山药冬瓜虫草花鸡腿汤怎么做
“汤色金黄，清爽不腻，营养好喝的一道汤。”食材明细主料山药（适量）冬瓜（适量）虫草花（适量）大鸡腿（2个）辅料盐（适量）姜片（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药冬瓜虫草花鸡腿汤的做法步骤1、大鸡腿剁小块，洗净血水。2...
山药马蹄腿骨汤的做法 山药马蹄腿骨汤怎么做
“山药营养价值高，喜欢放在汤里，今天又多加了马蹄，马蹄的皮特地的留着的，这皮是粗纤维，可以防止便秘，效果很好的，丢了浪费。现在不是都提倡粗纤维，反对浪费嘛！”食材明细主料猪腿骨（两斤半）马蹄（8个）山药（500克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟...
虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法 虫草花山药枸杞乌鸡汤怎么做
“汤色金黄，山药软烂。营养丰富，汤清味鲜好喝不腻的一款汤。”食材明细主料乌鸡（一只）虫草花（一盒）山药（一根）枸杞（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花山药枸杞乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡请店家剁成...
山药虫草花蛇汤的做法 【冬季养生菜】山药虫草花蛇汤 山药虫草花蛇汤怎么做
“一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏，冬季是人体进补的最佳时节，蛇因其温补之功效，当仁不让的成为这个冬天的头号进补佳品。食蛇进补是广东人的饮食理念之一。入冬食蛇，多因此时节的蛇为了冬眠储备许多能量，是一年中最肥、最...
虫草花山药炖土鸡的做法 虫草花山药炖土鸡怎么做
“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经...
虫草山药鸡汤的做法 好汤快煲【虫草山药鸡汤】 虫草山药鸡汤怎么做
“做菜对于我来说，就两个字－“随意”。或者可以说，俺就是那种不思进取的人，很长一段时间，水平还是原来那个水平。懒人的本质，能凑合就凑合呗！这不，孩子不在家，就我们俩每天做饭的事也变成了问题，不想太复杂，又不想出门吃！而这个晚...
虫草花大枣煲羊排的做法 虫草花大枣煲羊排怎么做
“冬季是进补的好时节。胖子用虫草花和大枣来搭配羊排煲汤，煲出来的鲜汤非常适合妇女和儿童饮用。”食材明细主料羊排（500g）大枣（4颗）干虫草花（20g）辅料葱（20g）姜（10g）盐（6g）清水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）高级（难度）虫草花大枣煲...
虫草花山药脊骨汤的做法 虫草花山药脊骨汤怎么做
“山药软糯，脊骨香而不腻，汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）猪脊骨（适量）姜片（适量）辅料葱花（适量）小米椒（一个）香菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药脊骨汤的做法步骤1、脊...
虫草花淮山排骨汤的做法 健脾养颜 虫草花淮山排骨汤 虫草花淮山排骨汤怎么做
“秋意渐浓，秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。...
马蹄山药筒骨汤的做法 马蹄山药筒骨汤怎么做
食材明细主料猪筒骨（1根）马蹄（300克）山药（300）辅料胡萝卜（2根）红枣（适量）配料盐（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）马蹄山药筒骨汤的做法步骤1、马蹄适量2、猪筒骨一要斩段3、胡萝卜2根,山药一节(大约300克)4、马蹄、...
虫草花排骨淮山汤的做法 【虫草花排骨淮山汤】---年夜第六道菜‘寿山福海’ 虫草花排骨淮山汤怎么做
“一年之中忙于工作，也要吃饭宴请估计都是大鱼大肉油腻惯了。但是请客不吃好一点好像又没有面子，要是在家吃年夜饭我觉得没有必要大鱼大肉。只要吃得健康搭配的营养比什么都重要，现在不管是老人还是孩子都注重健康。一年...
虫草花山药鸡腿汤的做法 虫草花山药鸡腿汤怎么做
“汤色金黄，咸鲜适口。”食材明细主料虫草花（适量）山药（适量）大鸡腿（4个）辅料姜（适量）香葱（适量）小米椒（可选）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花山药鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿4个，剁成块，洗一下血水。2、清水...
虫草花山药兔肉汤的做法 虫草花山药兔肉汤怎么做
“这道汤品，一点也闻不到兔肉的膻味，汤很鲜甜，兔肉也不软烂，全家都爱吃！虫草花和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族和学生族用来滋补身体。配合兔肉，兔肉中含有大量的蛋白质，而且还具有低脂肪和少...
虫草花山药羊肉汤的做法 虫草花山药羊肉汤怎么做
“在寒冷的冬季，一听到羊肉都会觉得全身暖暖的，吃上一大碗虫草花山药炖羊肉汤，非常棒，可以健脾养肺温肾暖胃。羊肉已经够补了，加虫草花会不会更补呢？虫草花实际上属于一种真菌类，它滋肺补肾养肚防衰老，关键是它药性平和，不寒不...
鲜美的虫草花山药羊肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鲜美的虫草花山药羊肉汤，顾名思义，是羊肉、虫草花和山药一起煲成的汤。羊肉是在寒冷的冬季取暖的好食物，吃上一大碗的鲜美的虫草花山药羊肉汤，身体更加健...
虫草山药排骨汤的做法 虫草山药排骨汤怎么做
“秋冬应该是滋阴养肺时节。适宜用虫草花煲汤做菜。虫草花并不是什么虫草的花，虫草花只是一种真菌。就好像我们平常吃的蘑菇一样，很平常，只是被冠以虫草花就以为很珍贵，有些人甚至洗都不舍得洗，以为会洗去什么粉。不过虫草...
虫草花炖猪蹄的做法 虫草花炖猪蹄怎么做
“滋补的汤，虫草花性平，所以这道汤适合大多数人”食材明细主料猪蹄（100g）虫草花（10g）瘦肉（50g）辅料桂圆肉（5颗）北芪（10g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花炖猪蹄的做法步骤1、准备好虫草花、北芪、桂圆、猪蹄，我这刚好没红...