“红焖羊杂碎含有多种营养素,深受各地群众的青睐,羊杂碎符合中医营养学中“以脏补脏”的理论。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 焖 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
红焖羊杂的做法步骤
1、鲜望羊杂洗净备用,洋葱、青椒切丝备用。
2、羊杂洗净,下锅煮30分钟。
3、捞出沥尽水分备用。
4、锅内倒入底油,爆香花椒、干辣椒、姜丝。
5、倒入羊杂爆炒。
6、加入盐、料酒、老抽等调味料,继续翻炒。
7、倒入洋葱丝、青椒丝继续翻炒。
8、根据各人口味,加入香菜。
9、装盘。
小窍门
羊杂焯水可以去掉腥味,大火爆炒即可片刻出锅。