蒸血块的做法 蒸血块怎么做
“猪血是人体清道夫,能够排除体内重金属,特别适合从事纺织,粉尘作业者食用。含有血红色铁,极易被人体吸收,补血效果快。对腹胀,冠心病,高脂血症都有效。常吃猪血解毒美容。买了几次猪血,都是做汤给女儿补血,她不太喜欢,每次做了都不怎么爱吃,今天我琢磨着怎么能好吃让她接受呢?忽然有了一个想法:蒸。结果她吃了好几块,说,这个行比做汤好吃多了!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
蒸血块的做法步骤
1、猪血块,买现成的。一定要新鲜。
2、切薄片码盘,虾皮,葱花,姜末,蒜末均匀撒在其上,分散撒上精盐。
3、料酒均匀撒上
4、美极鲜酱油均匀撒上
5、滴入香油
6、加一匙荤油,上锅大火蒸,锅冒气后10分钟即好。