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豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做

豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做

夏天容易上火,晚上做了这道苦瓜吃,虽然是第一次用豆豉来煮苦瓜,可还是成功了,味道棒棒哒😝😝

食材明细

主料
  • 长苦瓜 (500g)
  • 排骨 (200g)
  • 豆豉 (30g)
  • 蒜头 (3瓣)
  • 生姜 (一小块)
辅料
  • (1匙)
  • 蚝油 (2勺)
  • 白砂糖 (1匙)
  • 咸甜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆豉苦瓜焖排骨的做法步骤

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第2张

    1、蒜头去衣、姜去皮,剁碎

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第3张

    2、豆豉用水冲一下,剁碎

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第4张

    3、排骨洗净,剁小块,用少许生粉、糖、生抽,腌20分钟。

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第5张

    4、苦瓜斜切成一厘米厚的块。

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第6张

    5、锅中倒入适量油,把蒜沫、姜末、豆豉下锅,小火炒香。

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第7张

    6、放入排骨,炒至断生

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第8张

    7、倒入苦瓜,翻炒一下

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第9张

    8、撒入盐及少许白糖

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第10张

    9、倒入蚝油,翻炒均匀

  • 豆豉苦瓜焖排骨的做法 豆豉苦瓜焖排骨怎么做 第11张

    10、最后倒入一碗清水,中火焖10分钟即可。