木耳藕片炒肉的做法 木耳藕片炒肉怎么做 飘香香 热菜 7.01K 大中小设置文字大小 “北京即是首都也是霾都，所以我们一周要吃好几顿木耳食补下。本次选用的是男厨的东北秋木耳和藕片、肉片等。木耳清肺毒，莲藕润肺，二者合炒对肺大有益处。” 食材明细主料莲藕 （一节）木耳 （30克）肉片 （150克）尖椒 （1个）辅料水淀粉 （适量）花椒粉 （适量）盐 （适量）姜葱 （适量）生抽 （适量）咸鲜 （口味）炒 （工艺）一小时 （耗时）简单 （难度）木耳藕片炒肉的做法步骤1、锅内放油加入花椒粉葱姜爆香2、加入肉片炒变色后加入生抽翻炒3、加入藕片翻炒4、加入泡发好的木耳炒至木耳劈劈啪啪的响声5、加入尖椒略炒6、加盐翻炒至熟7、倒入水淀粉勾芡8、起锅装盘就可以美味养肺了 TAG标签：木耳藕片炒肉 木耳藕片炒肉的做法 木耳藕片炒肉的家常做法 木耳 木耳藕片炒肉的最正宗做法 炒肉 木耳藕片炒肉的做法步骤 藕片 木耳藕片炒肉怎么做好吃 木耳藕片炒肉怎么做 #
