萝卜红烧羊肉的做法 萝卜红烧羊肉怎么做
“羊肉既能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
用萝卜烧羊肉是冬季进补的最佳搭配。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 烧 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
萝卜红烧羊肉的做法步骤
1、羊肉洗净,切块。
2、飞水。
3、捞出,滤干。
4、老姜洗净,拍碎。
5、开大火,炒锅放菜油加热,放入老姜、香辣酱,炒出香味。
6、放入羊肉,加料酒,翻炒2分钟。
7、加水烧开,去浮沫。
8、倒入砂锅中烧1小时。
9、萝卜去皮,洗净,切块
10、加入羊肉中烧20分钟。
11、关火。
12、香菜洗净,切碎,撒在羊肉上即可。