墨鱼仔炖萝卜的做法 墨鱼仔炖萝卜怎么做
“墨鱼也叫乌贼,可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。秋冬季节,墨鱼肥美,正是吃墨鱼的好时节!”
食材明细
- 原味 (口味)
- 未知 (难度)
墨鱼仔炖萝卜的做法步骤
1、新鲜墨鱼仔数个,根据自己的喜好,5-10个都行。
2、白萝卜一个
3、墨鱼仔去骨、去内脏、去牙、去眼睛,洗净,切块。尽量大块,因为受热后墨鱼会缩水。根据自己喜好,可去皮,也可保留。
4、白萝卜去皮,切滚刀块,别太大。
5、锅内添油,油热后葱姜爆锅。
6、墨鱼仔直接倒入锅中翻炒。
7、大火翻炒30秒左右,墨鱼爪打卷。
8、放入白萝卜翻炒两分钟
9、放入适量酱油继续翻炒。不喜欢吃酱油的忽略此步骤。
10、添热水大火炖。盖盖子中火炖5分钟。
11、五分钟后放入适量盐,鸡精,糖,提鲜。继续中火,盖盖子炖。
12、萝卜边缘开始半透明状,或者用筷子能穿透了,就可以放入香菜出锅了。
13、成品。