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低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做

低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做

食材明细

主料
  • 丝瓜 (两个)
  • 番茄 (一个)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
调料
  • (适量)
  • (适量)
  • 五香粉 (适量)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

低脂番茄炒丝瓜的做法步骤

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第2张

    1、所需食材准备就绪。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第3张

    2、番茄切薄片。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第4张

    3、丝瓜去皮切薄片装盘。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第5张

    4、葱蒜切碎备用。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第6张

    5、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第7张

    6、放入丝瓜皮翻炒。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第8张

    7、加入番茄翻炒均匀。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第9张

    8、放入五香粉调好增香。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第10张

    9、出锅加盐就可以享用啦。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第11张

    10、美美的家常菜来喽。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第12张

    11、好吃又低脂,毫无心理压力哦。

  • 低脂番茄炒丝瓜的做法 低脂番茄炒丝瓜怎么做 第13张

    12、成品图。

小窍门

随意搭配,喜欢皆可!大火翻炒,锁住营养!