低脂蔬菜卷的做法 低脂蔬菜卷怎么做 飘香香 热菜 1.07W 大中小设置文字大小 食材明细主料西葫芦 (1个)馄饨皮 (若干)辅料鸡蛋 (2个)木耳 (适量)虾皮 (适量)调料盐 (适量)鸡精 (适量)五香粉 (适量)白胡椒粉 (适量)蚝油 (1匙)清水 (少许)咸鲜 (口味)蒸 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)低脂蔬菜卷的做法步骤1、先把木耳泡在一边,然后准备一个西葫芦,切丝(还可以加入胡萝卜丝哈)。2、加盐,腌10-20分钟,用手攥干多余水分。3、木耳泡发好了,切细丝备用。4、2个鸡蛋炒熟,用锅铲弄的碎一点即可,不需要单独剁碎。5、把木耳丝、鸡蛋碎和一把虾皮放入西葫芦丝里,放盐、鸡精、白胡椒粉、五香粉和蚝油,拌匀。6、取一张馄饨皮,表面刷薄薄一层清水,放入馅料,包起来。7、水开上锅蒸5分钟。8、出锅,开吃!小窍门喜欢吃表皮酥脆的也可以放在电饼铛里煎哈。 TAG标签:低脂 低脂蔬菜卷怎么做 低脂蔬菜卷的做法 低脂蔬菜卷怎么做好吃 低脂蔬菜卷的家常做法 低脂蔬菜卷的做法步骤 低脂蔬菜卷的最正宗做法 低脂蔬菜卷 蔬菜 #