豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做
“立鱼在广东叫非洲鲫,也有的地方叫罗非鱼,土腥味比较重,用来红烧就解决了这个问题。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 烧 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
豆腐烧立鱼的做法步骤
1、立鱼清洗干净,用盐和料酒腌15分钟,然后冲冼一遍,擦干水份。
2、豆腐切块,葱切葱花,姜切片。
3、蒜去皮。
4、热油锅,把鱼放入,中大火煎至表面金黄。
5、翻面,把豆腐放入煎一下。(锅子小的话,可以先把豆腐煎了备用。)
6、煎鱼的时候,把酱料(风味豆豉,甜面酱,番茄酱,糖和料酒)拌匀,然后倒入大半饭碗清水拌匀。
7、把豆腐拨到一边,放入姜片,蒜和葱白爆香。
8、倒入酱料,盖上盖子中小火煮8分钟。
9、期间把酱汁淋在鱼上面,使其入味均匀。
10、最好撒上剩余的葱花,稍煮一下即可。
11、微辣,非常下饭。