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豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做

豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做

立鱼在广东叫非洲鲫,也有的地方叫罗非鱼,土腥味比较重,用来红烧就解决了这个问题。

食材明细

主料
  • 立鱼 (1条(650)g)
  • 豆腐 (1块(400)g)
辅料
  • 老干妈风味豆豉 (1大匙)
  • 甜面酱 (2大匙)
  • 番茄酱 (2大匙)
  • (1茶匙)
  • 料酒 (1大匙)
  • 玉米油 (2大匙)
  • (2根)
  • (1小块)
  • (4-5瓣)
腌料
  • (1茶匙)
  • 料酒 (1大匙)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

豆腐烧立鱼的做法步骤

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第2张

    1、立鱼清洗干净,用盐和料酒腌15分钟,然后冲冼一遍,擦干水份。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第3张

    2、豆腐切块,葱切葱花,姜切片。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第4张

    3、蒜去皮。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第5张

    4、热油锅,把鱼放入,中大火煎至表面金黄。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第6张

    5、翻面,把豆腐放入煎一下。(锅子小的话,可以先把豆腐煎了备用。)

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第7张

    6、煎鱼的时候,把酱料(风味豆豉,甜面酱,番茄酱,糖和料酒)拌匀,然后倒入大半饭碗清水拌匀。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第8张

    7、把豆腐拨到一边,放入姜片,蒜和葱白爆香。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第9张

    8、倒入酱料,盖上盖子中小火煮8分钟。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第10张

    9、期间把酱汁淋在鱼上面,使其入味均匀。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第11张

    10、最好撒上剩余的葱花,稍煮一下即可。

  • 豆腐烧立鱼的做法 豆腐烧立鱼怎么做 第12张

    11、微辣,非常下饭