清蒸盘龙鳗鱼的做法 清蒸盘龙鳗鱼怎么做

“年到了，团圆饭桌上怎少得了鱼呢，鱼的做法千万种，清蒸是最原汁原味的，鳗鱼肉质细腻少刺，适合清蒸，也适合用豆豉炒香后蒸，当然做法看个人喜欢，鱼的寓意代表年年有余，今天就给大家介绍一道简单好吃的清蒸鳗鱼~”

食材明细

• 原味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

清蒸盘龙鳗鱼的做法步骤

• 1、材料：鳗鱼1条，葱，姜，料酒，盐，油，蒸鱼豉油，小红椒

• 2、将小葱白洗净切成长条，葱绿切成碎末备用

• 3、生姜去皮切成粗条，另切一些细细的姜丝

• 4、将小红椒切成薄的斜刀片备用

• 5、将杀好的鳗鱼用白醋搓洗，去掉鱼身上的粘液，顺便把鱼内里洗干净

• 6、将鳗鱼背鳍朝上，按住后在鳗鱼背上切好花刀，刀距间隔大概2厘米左右，深度大概是鱼身的一半

• 7、切好的鳗鱼

• 8、将葱姜垫在盘底，再用一些葱姜塞入鱼腹内，放入深盘，上面也放一些葱姜

• 9、倒入两瓶盖料酒，半勺盐抹匀腌制10分钟后将鳗鱼取出，换干净的盘子将鳗鱼放好

• 10、锅中水烧开，放入鳗鱼蒸10分钟左右，取出，倒出盘子里的汁水

• 11、然后在鱼身上撒上葱花和小红椒片，浇上蒸鱼豉油

• 12、锅中烧热油至冒烟，浇在鱼身上即可

• 13、清蒸鳗鱼就做好啦~

• 14、鳗鱼营养丰富，老人小孩孕妇都适合吃哦~

小窍门

这条鱼重量大概在一斤半左右，可以根据鱼的大小调整蒸的时间