杂蔬荟的做法 杂蔬荟怎么做 飘香香 热菜 2.56W 大中小设置文字大小 “想要减肥的MM们,吃完一盘都不会有负罪感。” 食材明细主料玉皇油滋U味花生油 (适量)鲜香菇 (适量)海鲜菇 (适量)秋葵 (适量)洋葱 (适量)胡萝卜 (适量)青椒 (适量)红椒 (适量)辅料蒜 (适量)黑胡椒粉 (适量)盐 (适量)咸香 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)杂蔬荟的做法步骤1、将食材洗净。香菇切片,秋葵切段,海鲜菇去根。2、青红椒去籽切块,蒜切片。3、根据个人口味加入现磨黑胡椒粉,盐和适量的油,用手抓匀。4、电饼铛上下盘预热,刷入一层油,将所有蔬菜均匀的铺在电饼铛烤盘里。5、盖上盖后,中火烤约4分钟即可。小窍门1.蔬菜选择——可以根据自己的喜好随意挑选搭配。2.电饼铛使用——不同的电饼铛性能有差异,要根据情况适时调整时间。 TAG标签:杂蔬荟的做法 蔬荟 杂蔬荟的最正宗做法 杂蔬荟的做法步骤 杂蔬荟怎么做好吃 杂蔬荟的家常做法 杂蔬荟 杂蔬荟怎么做 #