“姜,增进食欲,镇吐,活血驱寒,且蛋白质,膳食纤维和维生素含量都很高。鸡肉,温中益气,保护心血管,强身健体。客家妇女坐月子,主要就是用姜,酒(娘酒),鸡补身体。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
姜汁鸡的做法步骤
1、光鸡搞净,内外抹遍盐,15分钟后,再抹一遍,待用。
2、姜拍扁,一部分放入鸡肚内。另切一部分姜丝放入小碗内,加入少许水。
3、把鸡和碗中姜水一齐放入蒸锅,蒸至刚熟。
4、从锅中取出鸡,斩件上碟,姜汁加入蒸鸡的汁,和鸡一同出桌。姜味浓,鲜味足的姜汁鸡大功告成。