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花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做

花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做

沙拉加上点酸味特别开胃~

食材明细

主料
  • 花菜 (1棵)
  • 橄榄 (18颗)
  • 水瓜榴 (2汤匙)
  • 圣女果 (8个)
辅料
  • 柠檬 (半个)
  • (2瓣)
  • 现磨黑椒粉 (少许)
  • (适量)
  • (适量)
  • 酸咸 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

花菜沙拉的做法步骤

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第2张

    1、准备好材料。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第3张

    2、花菜掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第4张

    3、花菜掰小朵,放淡盐水中浸泡10分钟。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第5张

    4、圣女果切开,橄榄切开,蒜拍碎。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第6张

    5、锅中加油烧热,放入花菜煸至焦黄。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第7张

    6、所有材料放大碗里,加入盐和蒜末,磨入黑椒粉,挤上柠檬汁。

  • 花菜沙拉的做法 花菜沙拉怎么做 第8张

    7、拌匀即可。