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凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做

凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做

清凉消暑之(二)
凉拌裙带菜
裙带菜营养丰富,含钙量是牛奶的10倍,含锌量是牛肉的3倍,还含有多种维生素,可凉拌也可以做汤,炎热的夏天,来一盘凉拌裙带菜,清凉消暑、鲜辣爽口、超级过瘾。

食材明细

主料
  • 裙带菜 (适量)
辅料
  • 小米辣 (2颗)
  • 大蒜 (3粒)
调料
  • 虾皮 (适量)
  • 花椒粒 (适量)
  • 香醋 (2勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 辣椒油 (2勺)
  • 芝麻油 (少许)
  • (适量)
  • 味精 (少许)
  • 白糖 (少许)
  • 麻香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

凉拌裙带菜的做法步骤

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第2张

    1、准备食材。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第3张

    2、用温水将裙带菜洗干净开始泡发。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第4张

    3、虾皮用清水清洗干净,大蒜切成末,小米辣切成小圈。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第5张

    4、泡好的裙带菜沥干水分放进大碗里。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第6张

    5、虾皮、小米辣和大蒜也放进去。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第7张

    6、锅中倒油,小火爆香花椒粒。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第8张

    7、炒香的花椒粒放进碗里。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第9张

    8、取一小碗,里面加盐、白糖、生抽、香醋、味精、辣椒油和芝麻油拌成料汁淋在上面。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第10张

    9、筷子搅拌均匀。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第11张

    10、一道香辣爽口的凉拌裙带菜就可以开吃啦。

  • 凉拌裙带菜的做法 凉拌裙带菜怎么做 第12张

    11、成品图。