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酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做

酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做

蛏子,学名缢蛏.蛏子的肉很好吃,并且价格也很便宜,海蛏子肥嫩鲜美,营养丰富,同时含有丰富的蛋白质,脂肪以及碳水化合物,而另外蛏子中的钙,磷,铁等含量较为丰富。很适合蒸,煮,炒。。今天这种最简单的炒法保持的蛏子的原汁原味,鲜美好吃。。

食材明细

主料
  • 蛏子 (500克)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • 干辣椒 (适量)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

酱香蛏子的做法步骤

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第2张

    1、蛏子洗净,加些盐让它把沙子吐尽。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第3张

    2、把蛏子捞出控干水分。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第4张

    3、所有材料切好备用。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第5张

    4、把锅里放入花生油,入葱姜,干辣椒爆香。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第6张

    5、加入豆瓣酱炒香。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第7张

    6、倒入蛏子爆炒。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第8张

    7、盖上盖子焖一下。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第9张

    8、蛏子开口就可以关火了。

  • 酱香蛏子的做法 酱香蛏子怎么做 第10张

    9、出锅即可。

小窍门

炒海鲜一定不要炒老了,会影响口感