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南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做

南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做

加入了南瓜的健康戚风,很Q很润~

食材明细

主料
  • 蛋黄 (40g(2个))
  • 蛋白 (160g(4个))
  • 玉米油 (40ml)
  • (30ml)
  • 低粉 (80g)
  • 南瓜泥 (80g)
  • (少许)
  • 白砂糖 (40g+30g)
  • 甜味 (口味)
  • 烘焙 (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

南瓜戚风的做法步骤

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第2张

    1、备齐所有材料,蛋黄蛋白分开,装蛋白的盆必须无油无水

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第3张

    2、蛋黄分3次加入40g白糖搅拌均匀

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第4张

    3、蛋黄中加入南瓜泥拌均匀

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第5张

    4、加入玉米油搅拌均匀后再加入牛奶搅拌均匀

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第6张

    5、一次性加入过筛的低粉

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第7张

    6、拌至无颗粒细腻的面糊

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第8张

    7、预热烤箱175度。蛋白加少许盐,分3次加入30g糖打至湿性发泡即可

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第9张

    8、先取3分1蛋白与蛋黄糊翻拌均匀,注意不要划圈搅拌再取剩下蛋白的3分1与蛋黄糊翻拌均匀

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第10张

    9、把拌好的蛋黄糊倒回去剩下的蛋白霜盆里翻拌均匀

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第11张

    10、倒入烤模,拿起来轻轻震一下去内部气泡

  • 南瓜戚风的做法 超Q润南瓜戚风 南瓜戚风怎么做 第12张

    11、放入预热好175度的烤箱,下层40分钟,时间到了用牙签检查一下,没有粘沾面糊,即可出炉倒扣,冷却后再脱模哦

小窍门

PS:我的烤箱要放下层,要不然烤的时候膨胀会顶住发热管