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美味芙蓉鸡片怎么做好吃又简单

美味芙蓉鸡片怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:60分钟

鸡肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,很容易被人体吸收利用,具有滋补养身的作用。同时,鸡肉的蛋白质含量比例较高,有增强体力、强壮身体的作用。美味芙蓉鸡片在裹上鸡蛋和淀粉后经过滑炒之后,外焦里嫩,分外可口。适合老人孩子,是一道经典的家常美味。

主料

鸡蛋 :200
鸡胸肉 :300
黄瓜 :100

辅料

料酒 :20
盐 :10
鸡精 :5
生粉 :30
水淀粉 :50

具体步骤

1.鸡肉切成鸡片后加料酒、盐。

2.鸡精、蛋清、生粉上浆,鸡蛋打散加少许盐调味,黄瓜洗净切片。

3.温油先滑炒鸡片,鸡片盛出。

4.下黄瓜翻炒熟,放入鸡片,加少许油和水。

5.倒入蛋糊用勺子捣匀,略勾芡即可。

烹饪技巧

随意做