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家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

回锅肉是肉类的一种经典做法,可以和很多种食材搭配做成多种多样的美味回锅肉。刚好家里有春笋,就做了个洋葱春笋回锅肉,洋葱是个好东西啊,对预防骨质疏松可是很有帮助的,不仅如此,还能够促进新城代谢。春笋爽脆可口,回锅肉煮的香气四溢,这么一道菜光看就诱人。

主料

鲜竹笋 :250
猪肉 :400
洋葱 :200

辅料

蒜头 :两个
豆瓣酱 :一勺
食用油30ml
蚝油 :一勺
酱油 :一勺
盐 :3

具体步骤

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单 第2张

1.先将猪肉在锅里煮十分钟,煮肉锅里放一勺料酒和姜片。待肉能用快子戳穿皮时,捞起切片。尽量切薄些,好入味。

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单 第3张

2.切好洋葱。

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单 第4张

3.将鲜笋切片焯水。焯好后,用冷水泡泡。以利消除苦味。

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单 第5张

4.锅中放油,先把切好的肉下锅煸炒。爆出油,依次放入蒜片、辣椒酱、酱油,熬一下,放三克盐。再把洋葱片放入煸炒。最后放入焯好的竹笋片。起锅前加入蚝油。

家常洋葱春笋回锅肉怎么做好吃又简单 第6张

5.调好味的洋葱鲜笋回锅肉就出锅了。

烹饪技巧

1,先把鲜竹笋切片焯水,并换水泡一下。否则有苦味。2.把回锅肉先在锅里炒好,再把洋葱、鲜笋片倒入锅里。