好看的彩蔬鸡肉丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
玉米 :2把
西红柿 :1个
胡萝卜 :三分之一个
盐 :2
鸡精 :适量
白醋 :适量
番茄酱 :2勺
玉米淀粉 :适量
葱 :适量
白糖 :适量
鸡肉非常有营养,含有丰富的蛋白质,而且吃鸡肉比吃猪肉不容易长胖哦!鸡肉的做法也是多种多样,清炖鸡汤养颜美容,凉拌鸡块味道鲜美,芋儿烧鸡也是十分好吃,还有一种做法就是彩蔬鸡肉丁,不仅做法简单,而且既营养又健康,还十分的耐看哦~鲜美的鸡肉加上新鲜的蔬菜让人垂涎欲滴。
主料
鸡腿 :2个玉米 :2把
西红柿 :1个
胡萝卜 :三分之一个
辅料
油 :适量盐 :2
鸡精 :适量
白醋 :适量
番茄酱 :2勺
玉米淀粉 :适量
葱 :适量
白糖 :适量
具体步骤
蔬菜和鸡肉都切丁
坐锅上火把锅烧热,倒入调和油
倒入鸡肉滑炒变色
放入香葱翻2下
倒入蔬菜丁翻炒均匀至蔬菜断生
倒入盐巴、鸡精、白糖
倒入白醋待翻炒入味
倒入番茄酱,勾芡起锅即可!