菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

夏天来了,小编又想吃布丁了,所以学习了一下七彩果蔬布丁,没想到自己做出来的效果还不错,就想分享给大家,让大家也可以和我一起学会这道甜品。这个布丁七彩的颜色是由胡萝卜、蔓越莓、蓝莓等多种健康的果蔬榨成的汁染成的,绝不用色素。

主料

白凉粉 :75
清水 :1250ml
蓝莓 :40
抹茶粉 :5
白砂糖 :50
蔓越梅果汁 :250ml
胡萝卜 :1/2个
仙人粄粉 :15
甜玉米 :1/2个

辅料

油 :适量
盐 :适量

具体步骤

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好材料

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第3张

2.将已撕开的面筋下入清水锅中焯开,捞出。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第4张

3.烧锅倒油烧热,下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第5张

4.接着,合入切好的茭白和焯好的面筋翻炒一下。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第6张

5.然后,加适量的清水。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量的生抽。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量的白糖。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第9张

8.加适量的盐。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第10张

9.调味煮开。

自制七彩果蔬布丁怎么做好吃又简单 第11张

19.加入蓝莓果吃也不错

烹饪技巧

饮品