好吃的豆酱水煮白鲳怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
普宁豆酱 :30
盐 :适量
鸡精 :2
小香芹 :30
浓缩鸡汁 :2
红辣椒 :1个
海鲜汁 :5
鱼露 :2
头抽 :2
白糖 :5
豆酱水煮白鲳,这是一道主菜,豆瓣酱加上白鲳而制作成的菜,其实制作工序并不算难,只是觉得处理鱼类的食物很麻烦,要去鱼鳞鱼鳃之类的,而且鱼肉的新鲜度也会影响吃的口感,所以大家做关于鱼类的食物时最好买活鱼,保证鱼肉的新鲜感。
主料
冰鲜白鲳 :400普宁豆酱 :30
辅料
油 :适量盐 :适量
鸡精 :2
小香芹 :30
浓缩鸡汁 :2
红辣椒 :1个
海鲜汁 :5
鱼露 :2
头抽 :2
白糖 :5
具体步骤
1.准备好食材:红辣椒切成象眼片,小香芹除叶去根,切成寸段。
2.将白鲳处理好,用干净的抹巾将水分吸干。
3.放入调味碗中,加入海鲜汁、浓缩鸡汁、头抽和鱼露,抓匀腌制,静置10分钟入味。
4.将普宁豆酱、白糖、鸡精和浓缩鸡汁放入碗中,用小匙背面将豆酱压成蓉状。
5.再加入适量的冷开水,拌匀成豆酱水。
6.取一平底不粘煎锅,大火烧锅至7分热,下适量的花生油,再下腌制好的白鲳,将两面煎至金黄,注意控制火候,防止煎糊。
7.然后将步骤5的豆酱水倒入,开最大火,煮1分钟。
8.用筷将煮好的白鲳夹入碟中放置,摆好。
9.再下香芹段、红椒圈略煮至收汁到浓稠。
10.如图所示,将芹菜段摆放好,再用小匙将酱汁淋在鱼身上。
11.稍加整理,即成。
1、找不到小香芹,可用本地芹菜替代。