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天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解

鸡汤是很传统的一道汤了,可以增强免疫力对身体很好,今天用的一整只三黄鸡来煲汤,家里如果有老母鸡会更有营养哦,今天做的汤里面没有加很多材料,只加了一些枸杞进去,做的适合把油撇掉了,喝起来会很清爽不会油腻。

主料

三黄鸡 :500g

辅料

葱 :适量
盐 :适量
姜 :适量
胡椒粉适量
枸杞 :适量
料酒 :适量

详细步骤:

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第2张

第一步

三黄鸡洗干净

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第3张

第二步

大葱切段,姜切成片

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第4张

第三步

枸杞用水泡发

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第5张

第四步

锅里多加点水,倒料酒,把鸡放进去焯水

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第6张

第五步

焯过水的鸡用清水洗干净

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第7张

第六步

再烧一锅水,加葱姜,料酒,小火煲1个小时

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第8张

第七步

煲好了以后用汤勺,把汤上面的油脂捞出来

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第9张

第八步

鸡汤里加枸杞再煲10分钟

天凉的季节,不如煲鸡汤暖暖身子图解 第10张

第九步

放盐和胡椒粉调味就可以盛出来啦

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