每天一杯姜汤红糖水，身上暖一寸图解

姜汤红糖水在古时就已经出现了，一直延续到现在，它从古至今一直是养生的最佳饮品，深受人们喜爱。姜汤红糖水，是将生姜加以红糖，水熬制成姜汤红糖水喝。如果嫌生姜的味道太大，可以加点蜂蜜进去，味道会比之前的更好些。

主料

生姜 ：2片
红糖 ：30g

辅料

水 ：适量
蜂蜜 ：适量

详细步骤：

第一步

食材准备好

第二步

锅里倒水，烧开，放姜丝

第三步

加入红糖

第四步

煮10分钟

第五步

然后加蜂蜜

第六步

倒入杯中就可以喝啦

烹饪技巧：

蜂蜜可以不加，因为已经加了红糖