准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟开胃消食酸豆角含有丰富的维生素,能促进消化腺的分泌,帮助消化,增加食欲。2.补充能量酸豆角含有大量的蛋白质和糖类,能补充机体所需的营养素,维持大脑所需的能源。
主料
肉末 :
200g酸豆角 :
200g 辅料
蒜头 :
3粒盐 :
2g食用油 :
5g 酱油 :
5g鸡精 :
2g生姜 :
1块 辣椒 :
2个 具体步骤
1.酸豆角切好啦。
2.肉,蒜头.,生姜,辣椒切好。
3.油锅烧热,放入肉未。
4.放入辅料。
5.放入酸豆角及盐。
6.放点酱油,水,焖一会儿,然后放点鸡精。
烹饪技巧
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