「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.75W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料大豆蛋白 :40 青菜 :300 辅料油 :适量盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.食材:青菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软) 2.将已洗净的青菜放在案板上切开。 3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。 4.接着,合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。 5.然后,加适量的盐。 6.加适量的鸡精。 7.调味炒匀,即可。 8.出锅装盘。烹饪技巧家常菜,简单易做。 TAG标签:美食 好吃 大豆蛋白 炒青菜 diy #