菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

大豆蛋白 :40
青菜 :300

辅料

油 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量

具体步骤

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:青菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软)

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第3张

2.将已洗净的青菜放在案板上切开。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第4张

3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第5张

4.接着,合入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒至青菜断生。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第6张

5.然后,加适量的盐。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量的鸡精。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第8张

7.调味炒匀,即可。

「DIY美食」大豆蛋白炒青菜怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅装盘。

烹饪技巧

家常菜,简单易做。