自制油淋竹蛏怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.44W 大中小设置文字大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:2分钟主料竹蛏 :500 辅料生抽 :1勺蚝油 :半勺糖 :半勺麻油 :1勺料酒 :适量盐 :适量 具体步骤1. 竹蛏浸泡吐沙后,将肉取出,去沙胆2. 用料酒及稍许盐,淹10分钟3. 热锅,油,放入竹蛏迅速翻炒至肉变白,乘出4. 另起过,入油,再放入生抽、蚝油、糖混合的汁,最后入麻油。将完成的汁淋在做好的竹蛏肉上。 TAG标签:盐水竹蛏 油淋竹 好吃 #