准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
青椒 :
15g 番茄 :
100g辣酱油 :
7.5克 洋葱 :
适量胡萝 :
30g香叶 :
适量 番茄酱 :
75g 大蒜 :
5g 芹菜 :
25g油 :
100g盐 :
7.5克 胡椒粉 :
少许。 辅料
具体步骤
1. 将鸡肉剁成块,撒盐、胡椒粉用油煎上色,放入焖锅内加香叶,适量清汤焖15―20分钟。
2. 胡萝卜、洋葱切粗丝炒至微黄,放入番茄酱炒至油呈红色,当鸡焖至八成熟时将其放入,文火焖熟。食用前10分钟,将烫过的芹菜段、青椒块及蒜末、鲜番茄块加入,微沸后放辣酱油、盐调剂口味。