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自制版菊花鱼怎么做好吃又简单

自制版菊花鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

草鱼(脘鱼) :1条(约800g)
番茄沙司 :100g
番茄 :1个
泡打粉 :1/3茶匙(2g)
干淀粉 :150g
盐 :1茶匙(5g)
白砂糖 :4茶匙(20g)
胡椒粉1/2茶匙(3g)
绍酒 :1汤匙
水淀粉 :4茶匙(20ml)
香葱 :1棵
油 :500ml(实耗30ml)

辅料

具体步骤

1. 将草鱼宰杀处理干净,从鱼头后端切入,再顺着鱼背部一点一点地将草鱼两侧的鱼柳片下来。

2. 番茄洗净,将内芯剔出剁碎,再将番茄肉切成0.5cm见方的小丁。香葱洗净切碎。

3. 将鱼柳上横向斜刀切成0.5cm宽的片,注意不要将鱼皮切断,使每片鱼片间只有鱼皮相连,以每5片鱼片为一组,将鱼皮切断。

4. 接着在每5片为一组的鱼片上纵向垂直下刀,每刀间隔依然为0.5cm,将每组鱼片全部切成菊花瓣状。

5. 在切好的鱼肉中调入盐(1/2茶匙,3g)、白胡椒粉和绍酒,混合均匀后腌制10

6. 分钟。

7. 将泡打粉均匀地混入干淀粉中,再将腌好的鱼肉放入,均匀地蘸上一层干淀粉。

8. 中火烧热炒锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上端,能感到有明显的热气升腾),将鱼肉放入,用大火炸制约3分钟,待鱼肉表面绽开呈金黄色菊花形,再捞出沥干油分摆入盘中。

9. 锅中留底油,烧热后将番茄芯碎放入翻炒片刻,随后放入番茄沙司、白砂糖、盐(1/2茶匙,2g)和少许温水(约50ml)大火翻炒片刻。

10. 将番茄小丁放入锅中,再调入水淀粉,将汤汁收稠,最后淋在炸好的菊花鱼上,再撒入香葱碎即可。

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