营养虾皮辣椒丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
辣椒 :十个
葱 :适量
鸡精 :适量
虾皮辣椒丁荤素搭配,颜色分明,让人非常的有食欲。荤素搭配是最好不过的。即能吃到肉补充蛋白质和有机物,还能有素菜来补充维生素,降低肉带来的油腻感,两种食材搭在一起,省时省力,营养还十分丰富。当做下饭菜再好不过了。一般人群皆可食用哦。
主料
无盐虾皮 :一碗辣椒 :十个
辅料
油盐 :适量葱 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
准备材料,我用的小辣椒比较多,因为爱吃辣的原因。不能吃辣的就少放。虾皮选择无盐虾皮,更健康辣椒去蒂切末,葱切末
锅热倒入一点油。加入葱炒香接着倒入辣椒末,翻炒均匀,至辣椒出香味。大约半分钟左右。
再倒入虾皮。翻炒均匀炒半分钟左右。接着调味,因为用的是无盐虾皮,所以我又加了一点的盐,出锅前再调入鸡精,即可。