营养丰富的超嫩鸡丁香炒虾仁图解
大家都知道鸡肉和虾仁都是很鲜嫩有营养的食材,这次教大家做的这道鸡丁香炒虾仁是一道比较清淡的菜,时候口味轻一点的人,口感滑嫩,鸡肉和虾仁两种很嫩的时候炒在一起非常的和谐,还加了一点青豆做点缀,也增加了不一样的口感。
主料
鸡胸肉 :220g虾仁 :270g
辅料
油 :适量盐 :适量
豌豆 :适量
耗油 :适量
料酒 :适量
白胡椒粉 :适量
淀粉 :适量
姜 :适量
详细步骤:
第一步
鸡胸肉洗干净,虾仁挑掉虾线
第二步
用料酒,盐,白胡椒粉腌制虾仁,鸡丁用料酒,盐,白胡椒粉,有,淀粉拌匀
第三步
锅里加油,放鸡丁划散,变色以后捞出来
第四步
用剩下的油炒虾仁,炒变色捞出来
第五步
炒好的鸡丁虾仁放碗里备用
第六步
锅里加油,把葱姜放进去炒香,倒进准备好的豌豆,炒熟
第七步
然后把鸡丁虾仁放进去翻炒
第八步
加一点耗油,看自己口味加点盐
第九步
翻炒均匀就可以出锅啦