准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟木耳烩丸子是北方人常做的烩菜,木耳源自东北黑木耳,营养价值极高,黑木耳含有大量蛋白质,可以补充人体所缺失的成分,研究表明,木耳还有淡化色素和结石的功效,所以常吃木耳有助于延年益寿,另外木耳中含有的胡萝卜素可以达到美容的作用。
主料
丸子 :
300干木耳 :
100 黄瓜 :
2根 辅料
葱 :
适量 姜 :
适量蒜 :
适量盐 :
适量 味精 :
适量生抽 :
适量 淀粉 :
适量 具体步骤
准备好丸子,葱香蒜
黄瓜洗净切片,木耳提前泡发
锅中倒油烧热,放入葱姜蒜爆香
放入丸子,加入适量清水,接下来放入木耳,放入瓜片
出锅前放入盐和味精调味,倒入适量生抽,最后勾入适量水淀粉即可