私房菜酱汁小青菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
葱 :1根
淀粉 :1勺
白砂糖 :半勺
蒜 :2颗
蚝油 :2勺
生抽 :2勺
盐 :1勺
这道酱汁小青菜是一道非常不错的美食,青菜是每个人都必须要吃的食物,没有谁只吃荤菜,从来不吃素菜的。青菜所含有的丰富的纤维素和维生素,都是人体特别需要的营养物质,最主要的是青菜无论你吃多少都不会长胖,因为它根本就不含有任何的脂肪。
主料
青菜 :500葱 :1根
淀粉 :1勺
白砂糖 :半勺
蒜 :2颗
蚝油 :2勺
生抽 :2勺
辅料
食用油 :适量盐 :1勺
具体步骤
1.青菜洗净泡半个小时备用
2.蒜切末。葱切细
3.锅中加入适量清水。加入盐。油少许。水开后放入青菜焯三分钟。
4.焯好水的青菜捞出加入葱
5.用蚝油。白糖。生抽。淀粉。水。调成小半碗水
6.锅里加入少许油。加入蒜末。炒香后倒入调好的酱汁。
7.将烧好的酱汁均匀的浇在青菜上。开始吃吧
小青菜焯水的时间根据每种菜不一样。易熟的时间可以缩短