![鲜美的白蛤虾仁枸杞叶汤怎么做好吃又简单]( "鲜美的白蛤虾仁枸杞叶汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟最近身材胖了不少，朋友说白蛤汤既可以减肥，又可以喝汤，比起喝猪骨头和鸡汤，热量又少很多。于是我做了白蛤虾仁枸杞叶汤，味道极其鲜美，能减肥又有不失营养，实在是很好很好喝。天天喊着减肥的朋友们，可以选择通过喝汤来减肥，一味的不吃饭，是会有损身体健康的噢。
主料
枸杞叶 ：
100 虾仁 ：
50白蛤 ：
350 瘦肉 ：
50 辅料
油 ：
适量葱花 ：
适量水 ：
适量 具体步骤
准备好材料
将枸杞叶捡出
锅里煮开水后放入白蛤，捡掉不开口的
然后再煮沸清水后放入开口的白蛤
再次沸腾后放入枸杞叶
沸腾后放入虾仁和瘦肉煮
最后加入盐和滴入油，撒上葱花即可
出锅
