好吃又营养的西兰花炒玉米肠怎么做好吃又简单
西兰花当主菜，加上玉米肠，用玉米肠搭配西兰花做西兰花炒玉米肠，不仅有西兰花淡淡的甜味，又有玉米肠浓浓的香味，西兰花那翠绿的颜色搭上玉米金黄的颜色，着实入眼，引起食欲，做法也是很简单的，营养价值又高，又美味好吃，更是招待客人的一道招牌菜，色香味俱全，送饭刚刚好。
主料
西兰花 ：1颗玉米肠 ：3根
辅料
盐 ：适量油 ：适量
生抽 ：适量
具体步骤
1.西兰花切小块
2.玉米肠切好
3.然后切小断切十字口
4.锅里水开后加入西兰花烫一下
5.锅里加入没加葱炒香
6.然后加入火腿肠炒
7.炒匀后加入西兰花
8.翻炒一会
9.然后加放生抽
10.快速不停炒匀加入盐
11.再次炒匀炒散，炒至熟
12.然后装盘
这道菜我是在网上学的觉得很好吃就试试了
