准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
豆腐 :
100 青菜 :
100 瘦肉 :
100 辅料
盐 :
适量 芝麻油 :
适量 具体步骤
1.瘦肉豆腐青菜切成条备好
2.瘦肉加一点盐用红薯粉拌好
3.这是拌好后的肉,红薯粉和生粉拌出的肉不同,红薯粉拌出的肉更嫩却又有韧性,煮熟后肉外面会裹着一层透明的膏状,口感很好
4.烧水快沸腾时加入适量盐和油
5.水开后加入豆腐
6.加入豆腐后原本沸腾的水会降温,等到水再沸腾时,加入肉片滑散
7.下青菜,加点鸡精
8.关火,淋入芝麻油
9.简单的三鲜汤就完成了
烹饪技巧
肉别煮太久,否则就不嫩了。