好喝不上火的银耳莲子双米粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

好喝不上火的银耳莲子双米粥，很健康哦。很多女性朋友都知道，银耳是一款很好的美容补品。银耳口感爽滑细腻，让人回味无穷。莲子米糯糯的，尝起来也很不错哦。今天为大家带来的这款养生粥的名字是“好喝不上火的银耳莲子双米粥”，品尝过后就知道啦~

主料

银耳 ：50
莲子 ：50

辅料

小米 ：100
糯米 ：100

具体步骤

莲子和银耳提前泡发

莲子去芯

银耳洗干净，去除根部黄色部分

银耳撕碎，和所有材料一起加入豆浆机；（没有豆浆机可以用电饭煲之类的煮）

加水到最低刻度线

选择程序营养米粥，时间到以后，直接就可以吃了。还可以撒了几颗清洗干净的枸杞，注意枸杞不用煮，否则颜色不好看，搅拌一下就可以了。