菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

胡萝卜是一种非常健康的食物,它富含胡萝卜素,是补充维生素A的好来源,它的颜色相当诱人,不仅营养丰富,而且简单实惠,做法也相当简单。对自己的健康负责,夏天里怎能少了营养的腊鸡瘦肉炖胡萝卜这一道菜呢,喜欢的小伙伴可以考虑哦。

主料

腊鸡肉 :小半只
瘦猪肉 :半斤
胡萝卜 :2个

辅料

青蒜 :适量g
生姜适量g
酱油 :适量g
盐 :适量g

具体步骤

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第2张

1.准备食材。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第3张

2.分别洗净,切好,瘦猪肉用酱油腌一下。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第4张

3.热锅下油烧热后,先放腊鸡肉炒几下。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第5张

4.再放瘦猪肉生姜片翻炒片刻。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第6张

5.加胡萝卜继续翻炒。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第7张

6.加少量水焖一下。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第8张

7.烧开后,装高压锅。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第9张

8.压力锅内焖13分钟。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第10张

9.焖好,跑完气开锅,趁热放青蒜拌一下。

腊鸡瘦肉炖胡萝卜怎么做好吃又简单 第11张

10.装盘上桌。

烹饪技巧

1、腊鸡肉比较咸,做之前要先用水泡一下,因为腊鸡是咸的,这道菜要比平时少放盐。放些干辣椒更好吃,因为宝贝吃所以没放辣。