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美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

主料

宝宝米 :50
胡萝卜2根
里脊肉 :80

辅料

盐 :1
玉米油 :1勺
油 :10ml
猪板油 :1勺

具体步骤

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第2张

1.猪里脊肉洗净用刀剁成泥,越洗越好。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第3张

2.加一勺玉米油。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第4张

3.撒上一点宝宝盐。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第5张

4.取一小锅,猪肉泥冷水下锅迅速滑开,猪肉泥煮的时候一定要冷水下锅不然会结块。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第6张

5.煮开以后过滤掉水份,备用。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第7张

6.胡萝卜洗净去皮。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第8张

7.用勺子刮成泥,这样会很细腻。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第9张

8.锅中入油,放入胡萝卜泥翻炒几下。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第10张

9.宝宝粥米洗净加适量水放入BB煲,选择煮粥按键。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第11张

10.大概半小时以后加入猪肉泥,继续煮到粥完全熟透。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第12张

11.加一勺猪板油提味,宝宝很爱吃。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第13张

12.起锅倒入胡萝卜泥。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第14张

13.搅拌均匀,加少许盐即可。

美味的胡萝卜瘦肉粥怎么做好吃又简单 第15张

14.味道很好,营养丰富。

烹饪技巧

胡萝卜维生素非常丰富,但是想要营养更好的吸收,必须要提前用油炒一下,更利于吸收哦。