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美味玉米胡萝卜炖瘦肉汤怎么做好吃又简单

美味玉米胡萝卜炖瘦肉汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

中式汤品也非常讲究食材搭配,之前的海带炖骨头汤到如今的玉米汤都是如此,海带搭配骨头是为了营养的更为高效的利用,而玉米胡萝卜则是一碗清淡营养的汤品,这道美味玉米胡萝卜炖瘦肉汤就是如此,玉米和胡萝卜都有特殊的甜味,加之两者都吸收油脂,搭配瘦肉,使得汤品清淡不油腻,美味又营养。

主料

玉米 :500
胡萝卜 :200
猪脊肉 :300

辅料

水 :适量
食盐 :3
色拉油 :10

具体步骤

1玉米洗干净,弄成2段,胡萝卜洗干净切片,瘦肉洗干净切条

2锅里放适量水,水滚后,滴2滴色拉油,然后再倒入瘦肉和胡萝卜、玉米,高火10分钟后,再小火20分钟

330分钟后,关火,撒点盐调味即可